gfht

Minggu, 15 September 2013

Bagaimana Cara Memutihkan Wajah Secara Alami?

cara alami memutihkan wajah
Image courtesy of Ambro / FreeDigitalPhotos.net
Memutihkan kulit wajah secara alami sudah menjadi warisan leluhur orang indonesia. Cara memutihkan wajah dengan bahan-bahan tradisional yang mudah ditemukan menjadi alternatif wanita indonesia yang menginginkan kulit wajah lebih cerah, putih serta indah dipandang mata.

Banyaknya bahan alami yang terbukti bisa menjadikan wajah lebih putih, harus dimanfaatkan secara maksimal. Salah satu cara alami memutihkan kulit wajah adalah dengan khasiat masker air beras.

Beras yang menjadi bahan makanan pokok sehari-hari ternyata berkhasiat menjadikan kulit wajah putih merona secara alami. Cara memutihkan wajah dengan air beras cukup mudah dan terbukti manjur.



Jenis Beras Apa Saja Yang Dapat Memutihkan Kulit Wajah?

Mungkin anda bertanya-tanya apakah beras yang dikonsumsi sehari-hari dapat menjadi obat pemutih wajah alami? Ya, semua jenis beras dapat digunakan untuk memutihkan kulit muka termasuk beras yang anda konsumsi sehari-hari.

Namun, jika anda menginginkan hasil wajah putih secara maksimal, anda dapat menggunakan jenis beras jepang. Kenapa lebih maksimal dengan beras jepang?

Perlu anda ketahui, rahasia kulit cerah dan putih wanita jepang adalah menggunakan beras jepang sebagai obat pemutih alami. Dengan kandungan Squalane Oil yang terkandung di dalamnya, dapat mencerahkan dan menjaga elastisitas kulit wajah wanita-wanita jepang.

Banyak produk-produk kecantikan yang memanfaatkan khasiat beras jepang sebagai ramuan alami pemutih kulit wajah. Selain tidak menimbulkan efek samping, cara cepat memutihkan wajah secara alami dengan air beras juga mudah dilakukan.

Bagaimana Cara Memutihkan Kulit Wajah Dengan Air Beras?

Seperti yang sudah dikatakan sebelumnya, semua jenis beras dapat digunakan termasuk beras konsumsi sehari-hari. Tapi, jika ingin kulit wajah putih secara maksimal, anda dapat menggunakan beras jepang.

  1. Pilih beras dengan warna putih bersih dan hilangkan kotoran-kotoran pada beras
  2. Tumbuk beras hingga halus kemudian campurkan dengan air dingin secukupnya.
  3. Pindahkan airnya hingga tersisa adonan beras
  4. Gunakan adonan tersebut sebagai masker pemutih wajah
  5. Tunggu sampai 20 menit kemudian cuci muka dengan air bersih
  6. Gunakan air cucian beras tadi sebagai pencuci muka karena dapat mengangkat sel-sel kulit mati
  7. Cuci lagi wajah anda dengan air bersih

Untuk hasil yang memuaskan, anda dapat menggunakan cara memutihkan wajah secara alami dengan masker beras secara teratur.

Bagaimana Cara Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami?

Demi menjaga penampilan tubuh agar proporsional, tidak sedikit orang rela menjalankan program diet dengan mengatur pola makan agar berat badan menurun. Perut adalah salah satu bagian yang mendapat perhatian lebih karena merupakan salah satu indikasi orang tersebut gendut atau tidak. Cara mengecilkan perut buncit dengan cepat menjadi incaran setiap orang baik melalui medium obat-obatan atau pun olahraga.

tips kecilkan perut
Image courtesy of photostock / FreeDigitalPhotos.net

Tips untuk mengatasi masalah perut buncit, ada beberapa cara yang bisa anda lakukan yaitu olahraga teratur, pola makan sehat dan konsumsi obat khusus. Cara mengecilkan perut buncit secara alami memakai ramuan tradisional umumnya lebih aman dibandingkan meminum obat pelangsing. Namun demikian, anda juga harus menjalankan latihan olahraga senam yang dikhususkan untuk mengempiskan perut gendut.

Perhatikan juga pola makan sehari-hari yang merupakan penyebab perut menjadi gemuk. Kurangi makanan berlemak dan perbanyak asupan serat dari buah maupun sayuran. Hindari minuman bersoda dan minuman ringan (softdrink) karena kadar gula di dalamnya tergolong tinggi. Atur kebiasaan ngemil saat tidak ada kerjaan dan perbanyak minum air putih dalam sehari.

Banyak jenis olahraga ringan yang bisa membakar timbunan lemak di perut buncit anda. Tidak perlu latihan senam berat, cukup lakukan gerakan tubuh sederhana seperti berjalan, berlari dan renang. Ada juga senam khusus yang dapat mengecilkan perut buncit secara alami.

Gerakan bersepeda

  • berbaring di atas lantai kemudian letakkan kedua tangan di belakang kepala.
  • Angkat lutut ke dada sambil mengangkat kepala ke atas, jaga posisi pundak tetap di bawah.
  • Kemudian, temukan siku kiri dengan lutut kanan sementara kaki kiri ditarik lurus. Lakukan bergantian seperti sedang mengayuh sepeda.

Latihan mengangkat kaki
latihan senam
Image courtesy of www.prizmdevelopment.com

Gerakan untuk mengecilkan perut berikut ini sangat mudah dilakukan. Duduk pada kursi dengan posisi biasa tanpa menyandarkan punggung. Angkat kaki ke depan secara perlahan lalu tahan selama beberapa saat. Ulangi gerakan ini beberapa kali untuk membakar lemak di perut.

Sit up
olahraga perut

Sit up merupakan olahraga untuk membentuk otot-otot perut yang paling populer. Gerakan sederhana ini juga bisa digunakan untuk mengecilkan perut buncit secara alami tanpa latihan berat. Gunakan matras atau alas lainnya agar tulang belakang tidak terasa sakit saat melakukan sit up.


Cara Mengecilkan Perut Buncit Dengan Obat Tradisional

Setelah anda mengatur pola makan sehat dan melakukan olahraga ringan untuk menjaga bentuk tubuh agar proporsional, selanjutnya anda bisa mencoba ramuan tradisional untuk mengecilkan perut gendut.

Bahan-bahan :
  • Segenggam beras
  • Segenggam kencur
  • Dua jempol asam
  • Gula merah secukupnya

Cara membuat :
  • Tumbuk semua bahan tersebut sampai hancur dan menyatu.
  • Campurkan dengan ½ gelas air matang
  • Saring dan minum selama 4 hari berturut-turut

Cara alami mengecilkan perut buncit harus memperhatikan tiga faktor yaitu pola makan, olahraga teratur serta konsumsi obat pelangsing jika diperlukan.

Cara Merawat Wajah Menggunakan Khasiat Mentimun

Cara merawat wajah secara alami dengan memanfaatkan khasiat yang terkandung dalam buah mentimun sudah banyak dilakukan oleh wanita indonesia. Perawatan kulit wajah sudah menjadi keharusan bagi anda yang ingin tampil cantik sempurna dan menarik perhatian orang lain. Tips cantik kali ini akan menggunakan manfaat masker mentimun untuk menyegarkan, membersihkan serta memperkecil pori-pori kulit wajah cantik anda.

cara merawat wajah dengan mentimun
Perawatan wajah secara alami agar terlihat lebih segar dan cantik

Selain digunakan sebagai bahan dasar salad sayur, mentimun ternyata memiliki khasiat alami untuk menjaga kesehatan kulit wajah. Buah dengan bentuk bulat memanjang ini sudah lama digunakan sebagai alternatif perawatan wajah selain memakai kosmetik kecantikan.

Karena cara merawat wajah memakai mentimun merupakan cara alami maka, tidak akan menimbulkan efek samping seperti masalah jerawat di muka. Selain menggunakan masker mentimun, ada beberapa cara lain yang memanfaatkan bahan – bahan alami seperti :


Bagi anda wanita yang lebih memilih cara tradisional yang aman dan tidak menimbulkan efek samping, gunakan cara alami dan tinggalkan kosmetik yang berbahan dasar zat kimia.

Namun untuk anda yang mungkin tidak memiliki waktu luang banyak, karena kesibukan pekerjaan atau lainnya, pastikan anda memilih kosmetik kecantikan yang tidak mengandung bahan kimia yang justru dapat merusak kecantikan kulit wajah anda di kemudian hari.


Bagaimana Cara Merawat Wajah Dengan Masker Mentimun?

Mentimun merupakan buah yang berguna untuk menyegarkan kulit, memiliki manfaat sebagai pembersih sekaligus pelembab, dapat memperkecil pori – pori kulit wajah serta pendingin kulit karena sengatan sinar matahari.

  1. Ambil buah mentimun yang masih segar
  2. Cuci dengan air bersih kemudian parut sampai kecil
  3. Gunakan parutan mentimun sebagai masker wajah
  4. Biarkan selama 15 – 20 menit kemudian cuci muka dengan air bersih

Merawat kulit wajah dengan cara alami dapat menggunakan manfaat buah mentimun. Selain mudah ditemukan dan harganya murah, perawatan wajah secara alami tidak akan menimbulkan efek samping pada wajah cantik anda.

Cara Mengatasi Jerawat Secara Alami Dengan Daun Sirih

Mengatasi masalah jerawat yang muncul di wajah secara alami dapat memakai ramuan tradisional daun sirih. Khasiat alam yang dimiliki daun sirih terbukti ampuh dapat mengobati masalah kulit dan membuat wajah anda terlihat lebih bersih. Jika anda mencari alternatif pengobatan jerawat selain memakai produk kecantikan modern, cobalah cara alami ini.

mengatasi jerawat secara alami
Daun sirih ternyata dapat menjadi obat jerawat yang murah meriah

Daun sirih memiliki khasiat dan manfaat untuk wajah yaitu dapat dijadikan sebagai obat jerawat. Daun yang memiliki nama lain 'Kinang' ini, ternyata mengandung banyak zat berguna untuk melawan jerawat yang muncul di wajah. Apa saja zat-zat berguna tersebut?

  • Zat eugenol yang berperan sebagai antifungal (anti jamur) sehingga mampu menghambat perkembangan sel tunas penyebab jerawat.
  • Zat antiseptik berkhasiat untuk membunuh bakteri penyebab munculnya jerawat. Antiseptik yang terkandung dalam daun sirih 5 kali lebih efektif dibandingkan fenol biasa.
  • Zat antibakteri berguna untuk mencegah pertumbuhan jerawat dengan cara mengganggu metabolisme mikroba yang merugikan.

Mengobati jerawat secara alami dengan ramuan tradisional daun sirih sudah banyak dilakukan oleh wanita maupun pria jaman dahulu. Selain mudah dibuat, bahan-bahan yang dibutuhkan juga mudah didapatkan.

Manfaat buah strawberry untuk gigi

Buah Strawberry mempunyai bentuk yang sangat unik, hampir mirip seperti bentuk hati. Warna buah-nya yang sudah matang pun merah dan sedikit menggoda menggoda untuk dimakan, dan rasanya yang sangat manis apalagi terliahat sangat segar kalau baru dipetik dari pohonnya. Harga buah ini relatif mahal dari pada buah2 yang lain dan menjadikan buah strawberry sebagai buah elit yang cukup digemari. Karena itukah strawberry disebut buah cinta.


Ternyata selain harganya yang mahal buah Strawberi memiliki keistimewaan tersendiri yaitu Strawberry Untuk Memutihkan Gigi anda. Hancurkan buah stroberi, kemudian dengan menggunakan jari, tempelkan pada gigi kemudian biarkan selama satu atau dua menit. Setelah itu gosok dengan sikat gigi secara menyeluruh. Untuk menghindari munculnya warna kuning pada gigi, sebaiknya gunakanlah sedotan kala minum teh, kopi, atau coca-cola. Dijamin minuman tak akan menyentuh gigi Anda. Sangat Ber Manfaat Buah Strawberry Untuk Memutihkan Gigi